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認識膝關節:

無論退化性(骨)關膝蓋是人體中最大的關節之一，並且幾乎左右了日常中的每一個動作。膝關節主要由三大骨頭組成：臏骨、股骨、脛骨。由兩條相互交叉的強壯韌帶固定住骨頭位置，讓膝關節穩定不滑動。

骨頭間還有一種特殊的軟骨，形狀似半月形，稱為半月軟骨。它可以吸收我們跳躍或行動跑步所產生的巨大震動與能量，減少關節面軟骨的傷害。

膝關節疼痛的常見原因與症狀

骨關節炎(膝關節炎)，是由於關節面軟骨遭破壞、磨損後，使得軟骨下面的骨骼直接相互摩擦，而引起疼痛與僵硬。主要症狀為疼痛、僵硬、腫大與變形、在活動關節時，甚至可能聽到不正常的磨擦聲響。

治療

依嚴重程度不同，輕則使用藥物治療、針劑注射、運動訓練膝關節周圍肌肉或減重減少膝蓋負擔。倘若上述治療法皆無法改善症狀，則可能需要接受手術治療，視膝蓋受損程度，可選擇單側膝關節置換或全膝關節置換。